Правила поведінки у тренажерному залі
Основні правила поведінки у фітнес-клубі під час тренувань це не лише норми етики, а й техніка безпеки, якої слід суворо дотримуватися, щоб уникнути травм. Нижче розглянемо кілька важливих...