Травми

Остання активність Eduard Sofskiy у June 20 2023 at 05:20 PM
Катання на лижах в горах - традиційний зимовий відпочинок. Але багато хто плекає ілюзії щодо видимої простоти. Подумаєш, скотитися на лижах з гірки! Однак не все так просто. І навіть добре...
Остання активність Maria Vilnek у May 16 2023 at 07:02 AM
Дискомфорт у попереку може виникнути з безлічі причин: від пошкоджень м'язів та проблем із хребтом до захворювань органів черевної порожнини. Якщо болить поперек, потрібно насамперед розібратися в...
Остання активність Оленка Матіас у April 08 2023 at 10:29 PM
Термін “травма” має грецьке походження. Травма – це порушення цілісності тканин або органів внаслідок будь-якого зовнішнього впливу. Спортивні травми – це пошкодження або патологічний стан, які...
Остання активність Мирослав Матсів у March 13 2023 at 07:24 PM
Ушкодження зв'язок є однією з найчастіших причин обмеження фізичної активності людини та її здатності до вільного переміщення, що суттєво знижує якість життя хворого. Такі порушення виникають...
Остання активність Bartosz Lubelski у February 27 2023 at 12:14 PM
Про причини та симптоми травмованого коліна я розповів у статті: "Травма коліна. Симптоми та причини травм колінного суглоба". Як продовження я хотів би обговорити тему лікування травм зв'язок...
Остання активність Мирослав Матсів у February 24 2023 at 12:18 AM
Крепітація — це хрусткий звук, який видають наші суглоби. Попри те, що в організмі людини багато суглобів, здебільшого ми звертаємо увагу на хрускіт у колінах та пальцях рук. У 99% людей, коліна...
Остання активність Tetyana Orlyuk у February 19 2023 at 05:03 PM
Травми під час силових тренувань — не рідкість, але попри це за наявності бажання та дотримання простих правил, можна звести ризик отримання травм до мінімуму. Травми переслідують усіх...
Остання активність Мирослав Матсів у January 26 2023 at 08:47 PM
Хотілося б дати кілька порад початківцям, як за допомогою нескладних профілактичних заходів забезпечити повноцінні результативні тренування та знизити ризик отримання спортивних травм. Для...
Остання активність Мирослав Матсів у January 12 2023 at 05:35 PM
Травми коліна лякають як професійних спортсменів, так і аматорів. Вони можуть бути надзвичайно болючими та завдавати страждань. Такі травми можуть назавжди змінити ваш спосіб життя. Однак, попри...
Остання активність Анна Лесь у November 30 2022 at 06:56 PM
Розтягнення зв'язок гомілковостопного суглоба це досить поширена травма серед спортсменів. Зв'язки - це жорсткі смужки тканини, що утримують ваші кістки разом. Хоча зв'язки є гнучкими, під час...